LA CREATIVIDAD ALIMENTICIA COMO PILAR FUNDAMENTAL EN EL TRABAJO
TARSI JIMENEZ.
LA CREATIVIDAD ALIMENTICIA COMO PILAR FUNDAMENTAL EN EL
TRABAJO.
La creatividad es la capacidad para generar
nuevas ideas o percepciones, o nuevas asociaciones entre ideas y conceptos ya
conocidos, que suelen producir soluciones originales. Es decir, la creatividad
permite crear procedimientos o elementos que desarrollan tareas de forma
distinta a la tradicional con el fin de conseguir un objetivo determinado.
La creatividad es, junto con la memoria y la
inteligencia,
Respecto a esto, hay un gran número de profesionales
en las que la creatividad es uno de sus componentes básicos en su desempeño. Como:
diseñadores, publicistas, fotógrafos, otros. Pero sucede que a veces, no se
cuenta con la misma inspiración para dar vida a nuestras ingeniosas ideas.
El ritmo de trabajo habitual y el estrés al
que normalmente estamos sometido, no favorecen la creatividad. Pero no solo los
profesionales con perfiles más relacionados con el diseño, la publicidad o el
arte necesitan ser creativos. En realidad, cualquier puesto de trabajo requiere
de creatividad. Casi siempre, encontrar una buena solución o mejorar un proceso
de trabajo está estrechamente vinculado con la creatividad.
Pero ¿Podemos hacer algo para favorecer
nuestro proceso creativo. La alimentación, una vez más, puede ayudarnos a la
hora de aumentar nuestros ingenios
Para ello, contamos con alimentos tales como:
1. Moras. Nos proporcionan polifenoles y
manganeso, elementos que alimentan las células cerebrales, contribuyendo a
crear nuevas conexiones neuronales, favoreciendo así el proceso de la
creatividad.
2. Chocolate. Su consumo impulsa a corto
plazo las habilidades cognitivas gracias a su alto contenido en flavonoides.
3. Almendras. Son ricas en calcio, fósforo,
potasio, hierro, magnesio y azufre, muy necesarios para agilizar el
funcionamiento de nuestro cerebro.
4. Alimentos integrales. Este tipo de
alimentos contienen ácido fólico y vitamina B6, componentes que estimulan el
cerebro.
5. Avena. La avenina es un relajante natural
que nos ayuda a combatir la fatiga intelectual.
Una alimentación equilibrada y variada nos
ayuda a mejorar muchos aspectos relacionados con nuestra vida laboral, incluida
la creatividad.
Profesora Tarsi, para mí La relación tienen la alimentación y la creatividad es la capacidad para generar nuevas ideas o conceptos, o nuevas asociaciones entre ideas y conceptos ya conocidos, que suelen producir soluciones originales. Es decir, la creatividad permite crear procedimientos o elementos que desarrollan tareas de forma distinta a la tradicional con el fin de conseguir un objetivo determinado.
ResponderEliminarLa creatividad es, junto con la memoria y la inteligencia, una de las capacidades del cerebro que resultan de la confluencia de factores como la información que llevas inscrita en tus genes, el conocimiento adquirido a lo largo de tu vida, el tipo de alimentación y la influencia cultural de tu entorno, para mejorar tu capacidad de funcionar de manera creativa en el trabajo o en tus estudios, tengas la edad que tengas, los cambios dietéticos saludables lograrán por ti una diferencia muy positiva.
Buenas tarde, con respecto al tema publicado, considero que la creatividad tiene que estar presente en cada paso que damos, entendiéndose que a través de la creatividad puesta en practica nos va a generar otras alternativas que nos de mejores resultados. Tratándose del tema de la alimentación con mas razón hay que ser bien creativos al momento de preparar o sustituir por otros .
ResponderEliminarbuenas tarde querida amiga muy cierto la creatividad en cuanto a la alimentación es importante porque nos permite innovar y jugar con nuestros alimento y así crear nuevas alternativas .
ResponderEliminarHola buenas tardes, es de gran importancia el tema de la alimentación , tomando en cuenta la situación, tenemos un resurgir de peso y talla de nuestros niños gracias a esto hemos tenido que aprender de muchas formas a sustituir nuestros alimentos. en relación a esto debemos aplicar practicas innovadoras que motiven a la escuela y comunidad a estar en comunicación constante para resolver las necesidades que sufre el programa de alimentación escolar.
ResponderEliminarEste es un tema de gran importancia y extenso solo podemos decir que la alimentación es un proceso diario y esencial para el mantenimiento de la vida; los hábitos alimentarios forman parte de la cultura de cada pueblo, los cuales son aprendidos desde la infancia con los primeros alimentos que se le ofrecen al niño. Los alimentos además de ser necesarios para mantener la vida están vinculados con estilos de vida y tradiciones familiares. Los alimentos son la fuente de energía y nutrientes. Nutrientes son sustancias que se encuentran en los alimentos y son esenciales para el ser humano, ya que no los podemos sintetizar en cantidad suficiente, como las vitaminas, los minerales y algunos aminoácidos.hoy en día hemos aprendido a sustituir muchos alimentos y así lograr solventar algunas necesidades .....
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